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儿童晚上睡觉前喝奶好吗
补充说明：儿童晚上睡觉前喝奶好吗
2021-11-11 18:00
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精选回答(1)
张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 三甲
擅长：儿童慢性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，婴幼儿喘息，婴幼儿哮喘，过敏性咳嗽
提问
儿童晚上睡觉前喝奶，一般比较好。在晚上睡觉前喝牛奶通常可以补充机体所需的营养物质，而且还可以提高睡眠质量。虽然在晚上睡觉前喝牛奶有较多的好处，但是最好是在睡前的一个小时到两个小时左右饮用，避免在睡觉前服用，以免增加肠胃负担，并且在喝完奶后还要进行刷牙漱口，以免牛奶在口腔内发酵，从而影响到牙齿发育，引起口腔炎症。
2022-09-26 09:07
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1岁宝宝不提议睡前喝牛奶。在睡前喂奶，有大概会造成加剧宝宝睡觉时候的消化系统的负担，造成宝宝睡觉欠安，作用发展激素的排泄，从因此作用宝宝的发展发育。别的，在睡前喂奶，宝宝夜晚小便较多，每日早晨能够解三次以上的小便，也会影响睡眠的质量。
2021-11-11 18:27
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