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喝零度可乐会发胖吗?
补充说明：喝零度可乐会发胖吗?
a******W 2021-11-11 18:01
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝零度可乐会不会发胖因人而异。
由于零度可乐中含有的热量较低，所以适量食用一般不会导致发胖；但如果过量食用则可能会因为摄入过多热量而出现发胖的情况。此外，个人体质、是否配合运动等因素也会影响热量消耗，从而影响是否发胖。
如果在喝零度可乐的同时配合了适当的体育锻炼，也有助于减少热量的积累，进而降低发胖的风险。
需要注意的是，虽然零度可乐比普通可乐减少了糖分，但仍然含有一定的卡路里，因此饮用时仍需控制摄入量以维护健康体重。
2024-03-26 02:45
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