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吃皮皮虾会不会胖
补充说明:吃皮皮虾会不会胖
2021-11-11 18:02
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吃皮皮虾一般不会发胖。虾的主要营养成分是蛋白质、微量元素和矿物质,还有少量的脂肪,但碳水化合物较少,蛋白质、矿物质、微量元素和维生素都是非肥胖食品。脂肪和碳水化合物有增肥作用,但是虾中的含量相对较小,所以适当食用虾不会导致肥胖。建议平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食,适当进行运动。
2022-04-05 23:15
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