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吃皮皮虾会不会胖

发病时间:不清楚

吃皮皮虾会不会胖

补充说明:吃皮皮虾会不会胖

2021-11-11 18:02

皮皮虾 发胖 微量元素 维生素 肥胖 暴饮暴食

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃皮皮虾一般不会发胖。虾的主要营养成分是蛋白质、微量元素和矿物质,还有少量的脂肪,但碳水化合物较少,蛋白质、矿物质、微量元素和维生素都是非肥胖食品。脂肪和碳水化合物有增肥作用,但是虾中的含量相对较小,所以适当食用虾不会导致肥胖。建议平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食,适当进行运动。

2022-04-05 23:15

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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