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来例假可以吃皮皮虾吗？
补充说明：来例假可以吃皮皮虾吗？
2019-07-13 03:29
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精选回答(1)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
来例假可以吃皮皮虾。
皮皮虾味道鲜美，营养丰富，富含钙、钾、镁等矿物质和各种维生素，可以补肾健脾，降低血胆固醇，保护心血管系统，调节月经期间的内分泌。皮皮虾还富含蛋白质，肉质柔软，易于吸收，对女性月经乏力有很好的补充和缓解作用。皮皮虾有许多好处，如养血养精，开胃止痛，益气排便。皮皮虾也是一种对寒冷敏感的食物，一般不会对身体产生很大影响，但过量食用也会引起月经不适。
来例假期间注意保持外阴清洁干燥，对于体质相对较弱的女性，需要注意保暖，多喝温水，多休息。
2022-06-25 15:57
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不用担心，这个是可以吃的，不会有什么影响的，虾里面含有丰富的蛋白质，吃了之后可以补充身体的蛋白质，平时只需要注意，尽量不要吃冰冷食物，辛辣食物，刺激性食物，海鲜之类的，来月经期间是不能进行性生活的，在此期间，一定要多喝点温开水，多吃点温性食物，新鲜青菜水果，作息时间成规律。
2019-07-13 03:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
