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芝士片营养价值及功效
补充说明：芝士片营养价值及功效
a******W 2021-11-11 17:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
芝士片是指牛奶经发酵后的制品，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养、提供能量、促进消化、提高免疫力、辅助改善骨质疏松症等功效。
1、补充营养
芝士片中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、提供能量
芝士片中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体正常生理活动。
3、促进消化
芝士片中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
4、提高免疫力
芝士片中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，患者适量食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
5、辅助改善骨质疏松症
芝士片中含有丰富的钙元素，患者适量食用后可以为机体补充所需要的钙元素，在一定程度上也可以达到辅助改善骨质疏松症的效果。
另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用芝士片，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-12 01:45
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
