发病时间：不清楚
高血压禁吃的十大食物长期坐着对血压高的人有害吗
补充说明：高血压禁吃的十大食物长期坐着对血压高的人有害吗
a******W 2021-11-13 21:08
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者应避免食用腌菜、腊肉、肥猪肉、咸鸭蛋、红烧肉等含盐量较高的食物以及脂肪含量较高的食物。
这些食物中的钠离子可使体内水钠潴留，进而导致细胞外液容量增加，心脏负荷加重，收缩压升高，不利于控制血压。此外，摄入过多的脂肪会使血脂水平上升，加速动脉粥样硬化的进程，进一步加剧血压升高的趋势。
长期久坐可能会影响血液循环，对于血压高的人来说，可能会增加患心血管疾病的风险。这主要是因为长时间不活动会导致肌肉紧张度下降，血液循环减慢，从而引起血压升高。
对于血压偏高的患者来说，日常生活中要注意合理饮食，尽量选择低脂、低盐的食物，并且还要适当运动，有助于控制血压稳定。
2024-01-02 12:28
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
