首页> 营养科> 驴肉> 孕妇能不能吃驴肉

医生回答(1)

吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇能吃驴肉。
驴肉中所含有的营养元素比较丰富,如氨基酸、维生素B12、铁、锌等,适当进食有助于补充孕期所需的部分营养素,并且对促进胎儿生长发育有一定的好处。
如果孕妇对驴肉过敏,则不能食用,否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,虽然驴肉营养价值高,但不宜过量食用,以免引起消化不良或体重增长过快的问题。此外,在选购时需确保食材新鲜卫生,避免食用来源不明或质量不佳的产品。

2024-03-08 19:54

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