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生姜红枣枸杞煮水喝有什么功效?
补充说明：生姜红枣枸杞煮水喝有什么功效?
a******W 2021-11-13 21:11
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生姜红枣枸杞煮水喝具有温中止呕、补气养血、滋补肝肾、润燥通便、提高免疫力等功效作用。由于生姜、红枣、枸杞均为中药材，对于中药材的应用，如有需求建议咨询专业医生。
1.温中止呕
生姜具有解表散寒、温中止呕的功效；而红枣和枸杞则能辅助增强脾胃功能。三者合用可有效缓解因胃寒引起的恶心呕吐。对于脾胃虚寒所致的消化不良、食欲不振等症状有益。
2.补气养血
红枣和枸杞有补益气血的作用，其中红枣富含铁元素，能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；枸杞中的多糖成分可以调节免疫系统，增强机体抵抗力。适量食用对贫血、乏力等气血不足症状有一定的改善作用。
3.滋补肝肾
枸杞子入肝经和肾经，具有滋补肝肾的作用，因此可以起到明目、养精的作用。可用于治疗肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。
4.润燥通便
生姜红枣枸杞煮水喝可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于排出体内废物和毒素。对于经常便秘或排便不畅的人群有一定帮助。
5.提高免疫力
生姜红枣枸杞煮水喝中含有丰富的维生素C、E以及多种微量元素，这些营养素具有抗氧化作用，有助于清除自由基，增强机体免疫力。长期适量饮用可预防感冒、降低感染风险。
需要注意的是，由于生姜性温，所以体热质体质及存在上火情况的人群不宜过量食用，以免加重内热。此外，对于患有高血压、心脏病的人来说，大量摄入生姜可能会导致血压升高，不利于病情控制。
2024-03-14 01:39
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病：产后虚羸
常见检查： 肝、胆、胰、脾MRI 脾脏B超 肝、胆、脾CT
就诊科室：中医
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