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血糖高可以吃窝窝头吗
补充说明：血糖高可以吃窝窝头吗
a******W 2021-11-13 21:11
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的人群可适量食用窝窝头。
血糖高与胰岛β细胞功能缺陷或胰岛素抵抗有关，会导致体内葡萄糖代谢异常。窝窝头主要由面粉制成，其消化吸收较慢，产生的葡萄糖峰值较低，因此对血糖的影响相对较小。但需要注意的是，如果空腹血糖控制不佳，则不建议食用窝窝头，以免引起血糖波动。
若患者处于妊娠期且患有糖尿病时，应避免食用窝窝头，因为其中含有的碳水化合物较高，可能会导致孕妇的血糖水平进一步升高，增加巨大儿、羊水过多等风险。
对于血糖高的患者而言，饮食调整至关重要。建议平时适当进食燕麦、荞麦等粗粮类食物，有利于延缓餐后血糖上升速度。同时要定期监测血糖变化，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-02-13 17:47
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