发病时间:不清楚
补充说明:孕晚期整夜失眠到天亮怎么办
2021-09-18 10:11
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孕晚期整夜失眠到天亮在腰后垫一个座椅垫增加舒适度,适当运动,减少白天入睡时间。孕晚期出现失眠的原因有很多种,比如肚子太大会压迫膀胱,导致尿急、尿频,从而导致失眠。此外仰卧位时,由于肚子很大,它还会压迫腹部,还会感到不舒服,引起睡眠不良。有一部分人平时可能不太注重营养的摄取和补充,或是孕期反应比较严重,所以就会引起贫血,还会加重失眠。
2021-10-04 11:49
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