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糖尿病人能吃水果吗？吃这5种水果还能降血糖
补充说明：糖尿病人能吃水果吗？吃这5种水果还能降血糖
a******W 2021-11-15 15:58
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病人可以适量食用一些低糖分的水果，如柚子、樱桃、李子、桃子以及草莓。
这些水果中含有一定的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于稳定血糖水平。但是需要注意的是，如果患者的血糖控制不稳定，则不建议食用过多的水果，以免引起血糖大幅度波动。
除了上述提及的五种水果外，糖尿病患者还可以选择苹果、梨等含糖量较低的水果适量进食，但需注意监测血糖变化。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。在选择水果时，应考虑其升糖指数，并在医生或营养师指导下制定合理的饮食计划。同时，定期运动也有助于改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖。
2024-02-26 10:33
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