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月经期间可以吃冰糖雪梨吗
补充说明：月经期间可以吃冰糖雪梨吗
a******W 2021-11-15 15:59
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经期间可以适量吃冰糖雪梨。
冰糖雪梨是一种常见的甜品，主要由冰糖和雪梨熬制而成，具有润肺止咳的功效，对于咳嗽痰多有一定的辅助治疗作用。月经期间适当食用冰糖雪梨不仅可以补充水分，还能起到清热解毒的作用，有利于减轻经期水肿的情况。
如果女性本身体质偏寒或存在痛经、宫寒等问题，则不建议在月经期间食用冰糖雪梨，以免加重体内寒湿之气，导致腹痛、腰酸等不适症状加剧。
月经期间，女性要注意保暖，避免着凉，同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。
2024-03-07 21:29
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