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血糖高的人多运动会降低血糖吗
补充说明:血糖高的人多运动会降低血糖吗
a******W 2021-11-17 16:23
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医生回答(1)
血糖高的人可以通过适当的体育锻炼来降低血糖。
因为运动能够提高机体对胰岛素的敏感性,促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而达到降低血糖的目的。
但是需要注意的是,并不是所有的运动都适合血糖高的患者,比如度间歇训练、重量训练等,这些运动可能会导致血糖水平急剧上升。
对于血糖偏高的患者来说,建议在医生指导下选择合适的运动方式,并定期监测血糖水平,以确保运动的安全性和有效性。
2024-04-01 11:51
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