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糖尿病病人喝什么茶能降血糖

发病时间:不清楚

糖尿病病人喝什么茶能降血糖

补充说明:糖尿病病人喝什么茶能降血糖

a******W 2021-11-17 16:23

糖尿病 心悸 低血糖 失眠 孕妇 脾胃虚寒 低血压 决明子 桑叶 葛根 胰岛素 葛根素 胰岛素注射液 血糖 绿茶 菊花茶 大豆 蛋糕

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医生回答(1)

郑力行 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病患者可以适量饮用绿茶、菊花茶、决明子茶、桑叶茶、葛根茶等来辅助降低血糖,但并不能替代药物治疗。
1.绿茶
绿茶富含儿茶素,具有抗氧化作用,有助于降低血糖水平。经常饮用绿茶可以改善胰岛细胞功能,辅助控制血糖。但需注意避免过量摄入,以免引起失眠或心悸等不良反应。
2.菊花茶
菊花茶中含有的黄酮类物质能够促进胰岛素分泌,从而达到降低血糖的目的。适量饮用菊花茶对调节血糖有积极作用。但不宜过量,以免导致胃肠不适。
3.决明子茶
决明子茶中的蒽醌类化合物具有抑制α-葡萄糖苷酶的作用,进而减缓碳水化合物消化吸收速度,有助于平稳血糖。长期适量饮用决明子茶可帮助维持正常范围内的血糖浓度。但不建议孕妇及脾胃虚寒者过多饮用。
4.桑叶茶
桑叶茶含有多种生物碱和多酚类物质,这些成分具有降低血糖、血脂的功效。长期适量地饮用桑叶茶可以帮助稳定血糖水平。但是,对于体质虚弱或者存在低血压的人群来说,不宜大量饮用。
5.葛根茶
葛根茶由葛根制成,葛根提取物具有一定的降糖效果,其主要成分为黄酮类化合物,如大豆异黄酮和葛根素,这些物质能够提高机体对胰岛素的敏感性,加速体内糖分代谢。适当饮用葛根茶有助于改善胰岛素抵抗状态,辅助控制血糖。但对葛根过敏者应禁用。
上述提及的所有茶均需要适量饮用,不可过量。患者平时还要注意饮食调理,尽量少吃高糖食品,比如糖果、蛋糕以及奶茶等,必要时可在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液进行治疗。

2024-01-29 21:47

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