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好治耳鸣的办法
补充说明：好治耳鸣的办法
a******W 2021-11-17 16:26
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
好治耳鸣的办法包括耳鸣掩蔽疗法、听觉再训练、生物反馈治疗、抗焦虑药物、镇静催眠药物等方法。如果耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过提供外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗过程中会逐步调整掩蔽音的类型、强度和持续时间。此方法旨在减少耳鸣对患者的影响，改善生活质量。因为外部声音能够分散注意力，减轻耳鸣带来的不适感。
2.听觉再训练
听觉再训练涉及一系列听力训练活动，包括安静环境下的放松练习和噪声暴露练习。这些活动可能需要数周至数月的时间完成。该措施有助于提高耳鸣患者的听觉处理能力，减少耳鸣对其生活的影响。这是因为通过反复训练，大脑逐渐适应并忽略耳鸣的存在。
3.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测身体状态，如心率或肌肉紧张度，并将信息传递给患者以便其学习控制这些生理反应。治疗过程可能包括多个疗程。此法帮助个体认识并管理由压力或其他因素引起的耳鸣。它教导个体主动降低耳鸣的感知强度。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物，如舍曲林或帕罗西汀，需遵医嘱定期服用。这类药物可调节神经递质平衡，缓解因情绪问题导致的耳鸣。这类药物可用于治疗伴随明显心理压力的耳鸣。它们作用于中枢神经系统，减轻由应激引起的相关症状。
5.镇静催眠药物
镇静催眠药物，如阿普唑仑或氯硝西泮，在医师指导下短期使用。此类药物能增加GABA受体介导的抑制效应，从而产生镇静效果。这类药物适用于治疗因睡眠障碍导致的耳鸣加剧。它们具有明显的镇静作用，但不宜长期大量使用。
建议患者定期进行听力检查，以便早期发现并干预耳鸣的问题。同时，避免长时间处于嘈杂环境中，保护耳朵不受过度刺激。
2024-03-23 05:27
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