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防治高血压注意什么？
补充说明：防治高血压注意什么？
2021-11-17 19:44
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
防治高血压需要注意饮食、运动、药物等方面。
1、饮食
高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃高油、高盐的食物，比如油条、咸菜等，以免导致血压升高，不利于控制血压。
2、运动
高血压患者在日常生活中还要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，能够促进体内血液循环，增强自身抵抗力，对于病情的恢复有一定的好处。
3、药物
高血压患者还要遵医嘱按时服用降压药物，比如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等，能够起到降血压的效果。
除此之外，还要注意作息、情绪等方面。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 19:44
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