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体质性低血压吃什么补？
补充说明：体质性低血压吃什么补？
2021-11-17 19:48
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
体质性低血压可以吃富含铁元素、蛋白质、维生素的食物，也可以遵医嘱通过药物进行治疗。
1、富含铁元素的食物
体质性低血压是指在正常生活中，患者因血压偏低出现头晕、乏力等症状。可以在日常生活中多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，也可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、橘子、猕猴桃等，可以促进铁元素的吸收。
2、富含蛋白质的食物
同时也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、大豆、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以提高自身抵抗力，有利于改善症状。
3、药物
如果低血压的症状比较严重，通过食物调理并没有得到改善，此时可以在医生的指导下服用补中益气丸、生脉饮等药物进行治疗，能够有效改善病情。
除此之外，还可以适当运动，如散步、慢跑等，可以促进血液循环，有利于血压上升。在日常生活中要保持良好的生活习惯，如果出现头晕、恶心等症状，要及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-17 19:48
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