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怎样缓解紧张心跳加快？
补充说明：怎样缓解紧张心跳加快？
2021-11-17 19:48
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
紧张时心跳加快可以通过深呼吸、转移注意力、服用药物等方法缓解。
1、深呼吸
紧张时心跳加快，可以通过深呼吸的方式进行缓解，深呼吸时可以使迷走神经处于兴奋的状态，从而达到缓解心跳加快的效果。
2、转移注意力
当出现紧张心跳加快时，可以通过听音乐、看电视等方式转移注意力，使紧张的情绪得到释放。
3、服用药物
如果通过上述方式没有得到有效改善，建议患者遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗，可以达到降低心率的效果。
除此之外，还可以通过运动、转移注意力等方法缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 19:48
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