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蛙跳后大腿酸痛怎么办？

发病时间：不清楚

补充说明：蛙跳后大腿酸痛怎么办？

2021-11-17 20:45

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闫秀中副主任医师日照市中医医院三甲

擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形

提问

从你目前提供的资料来看，需要考虑是由于运动比较多，导致肌肉内乳酸的累积，从而导致大腿的酸痛。对于这种情况，可以通过按摩改善症状，同时可以配合冰敷，都是可以改善临床症状的，随着每天的运动适应，乳酸逐渐代谢完成，症状就会逐渐缓解。

2021-11-17 20:45

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