发病时间：不清楚
补充说明：锻炼肌肉疼还要继续吗？
2021-11-17 20:47
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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形
提问
仰卧起坐可以减掉腹部脂肪赘肉可以改善您的美观，增加肌肉。是由于局部运动量增加，软组织损伤，韧带拉伤而引起的酸胀疼痛，建议您期间一定要多休息，应保持一个良好的生活习惯，循序渐进的锻炼身体，避免一次性锻炼时间过长而引起软组织损伤。
2021-11-17 20:47
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