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发病时间:不清楚
补充说明:想改善肤质有怎么办法?
2021-11-17 20:50
VC 红枣 红糖 银耳 皮肤
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精选回答(1)
庞艳阳 副主任医师 海南医学院第一附属医院 三甲
擅长:脱发,痤疮,皮炎,湿疹,癣,激素依赖性皮炎,疣,银屑病,带状疱疹后遗神经痛,肥胖管理,睡眠障碍,高血压等。
提问
要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤,多吃蔬菜和含VC的水果,少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝,像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的,这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的 保护好自己的皮肤。夏天出门涂防晒,室内接触电脑则一定要涂隔离。
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