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跳蛙跳大腿酸疼怎么缓解?

发病时间:不清楚

补充说明:跳蛙跳大腿酸疼怎么缓解?

2021-11-17 20:51

肌肉劳损

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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形

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通过你的描述你说的这种情况应该与平时不大锻炼,短时间活动剧烈致肌肉劳损所致,应该问题不大,时间长了可以逐渐恢复正常,可能的话最好不要服用止痛药物以防副作用。建议休息一下,暂时不要进行运动,可行热敷,推拿按摩理疗,平时注意坚持锻炼。

2021-11-17 20:51

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