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发病时间:不清楚
补充说明:缓解肌肉疲劳的方法?
2021-11-17 20:52
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精选回答(1)
闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形
提问
你最近连续两天由于剧烈的运动,导致局部肌肉的酸痛的临床症状,这种情况当然还是由于过度疲劳的原因而导致的是由于乳酸堆积,而引起了肌肉酸痛的临床症状。所以如果出现肌肉疲劳的症状的话,建议最好还是可以适当的进行按摩热敷,疼痛明显可以服用布洛芬等药物对症处理,同时饮食一定要尽量清淡。
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