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补充说明:孕期血糖高能吃魔芋粉丝吗
2021-09-18 10:11
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孕期血糖高是能吃魔芋粉丝的。其主要食物成分是葡聚糖,这类碳水化合物很难被人体淀粉酶分解,因此不会影响餐后血糖。魔芋的饱腹感比较强,吃一定量的魔芋,可以减少主食,对降低孕妇高血糖有一定的好处。但由于魔芋有很强的饱腹感,本身营养很好,所以不能吃太多。妊娠期需要蛋白质摄取,高质量的蛋白质主要来自素食和豆制品,它们几乎不含糖,一定要多吃荤菜和豆制品。
2021-09-24 12:07
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