发病时间：不清楚
儿童便秘有什么好办法
补充说明：儿童便秘有什么好办法
a******W 2021-11-21 21:52
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童便秘可通过多喝水、饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
水分的补充是帮助儿童软化粪便的重要因素，如果儿童的饮水量不足，就会导致大便干燥，难以排出。因此，建议家长每日为儿童补充充足的水分。
2、饮食调理
儿童便秘可能是由于饮食不当引起的，建议家长给儿童多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、南瓜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。同时，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、火龙果、西红柿等，也能够起到润肠通便的作用。
3、运动
家长还可以让儿童适当进行运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，缓解便秘的症状。
4、养成定时排便习惯
建议家长帮助儿童养成定时排便的习惯，同时让儿童保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免因不良情绪导致便秘加重。
5、药物治疗
如果儿童便秘的症状比较严重，通过上述方式无法缓解，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的症状。
如果儿童便秘的症状持续得不到改善，建议家长及时带儿童到医院就诊，以免延误病情。
2021-11-22 01:40
举报向医生提问
