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为什么做满月发汗必须恶露排净?
补充说明:为什么做满月发汗必须恶露排净?
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
做满月发汗必须恶露排净主要是为了促进体内血液循环,帮助体内恶露的排出。
女性在产后可能会出现气血虚弱、免疫力低下等情况,此时适当进行发汗能够促进体内血液循环,有利于体内恶露的排出。而且在发汗过程中也会使毛孔处于张开状态,能够使体内寒气随着汗液排出。但是在发汗时要注意自身保暖,不要受凉,以免使寒气通过毛孔进入体内,影响身体健康。
产后要保持良好的生活习惯,注意休息,不要过度劳累,以免影响身体恢复。同时也可以适当吃富含营养的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤等,能够为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。另外,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,以免影响恶露的排出。
2021-11-19 18:24
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