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鹅长菜的功效与作用
补充说明：鹅长菜的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:46
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医生回答(1)
孔子登 主治医师 三甲
擅长：男科
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鹅长菜具有清热解毒、利尿消肿、健脾开胃、补中益气、养血生津等功效和作用。
1.清热解毒
鹅长菜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利尿消肿
鹅长菜有利水消肿的功效，适量食用有助于促进体内水分代谢，改善因湿邪所致的水肿症状。
3.健脾开胃
鹅长菜味甘入脾经，有健脾开胃之效，可增强食欲，辅助消化。
4.补中益气
鹅长菜性平微温，归肺、脾经，故而有补中益气的作用，对于脾胃虚弱、气血不足等症有一定的调理效果。
5.养血生津
鹅长菜富含维生素B族及铁元素，能够起到一定的养血生津作用，适用于贫血或失水引起的心悸、眩晕等症状。
需要注意的是，鹅长菜虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对鹅长菜过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-21 08:59
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