更年期和抑郁症有什么区别

常光喜 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

更年期和抑郁症的区别主要包括发病原因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时去医院进行治疗。

1、发病原因不同

更年期是由于体内的激素水平发生变化引起的，可能与体内的雌激素水平下降有关。而抑郁症可能与家族遗传、心理社会因素等原因有关。

2、症状不同

更年期患者可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、心慌心悸等症状，也可能会出现情绪低落、注意力不集中等症状。而抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。

3、治疗方式不同

如果患者存在更年期，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。如果患者存在抑郁症，可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗，同时可以在医生的指导下配合心理治疗的方式进行改善。

4、注意事项不同

在更年期，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重不适症状。抑郁症患者要保持积极乐观心态，避免过度悲观，可以多与家人朋友沟通交流，避免过度劳累。

5、预后不同

更年期患者经过积极治疗后，可以使症状得到改善，一般不会影响正常的生活。而抑郁症患者如果不积极治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现自残、自杀等倾向，不利于身体健康。

在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃辛辣刺激性的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。