发病时间：不清楚
森田疗法治疗强迫症步骤
补充说明：森田疗法治疗强迫症步骤
a******W 2021-11-25 18:43
我要咨询
医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
森田疗法治疗强迫症的步骤，主要包括摆脱强迫观念、了解症状、接纳症状、培养兴趣爱好、心理治疗等。
1、摆脱强迫观念
强迫症患者可能会出现强迫观念，要避免持续性出现强迫观念，森田疗法的第一步是要学会接纳强迫观念，将强迫症状带离症状，让自己的强迫症状不再出现。
2、了解症状
在接纳强迫观念后，要学会判断强迫症状的轻重程度，以及出现强迫症状的频率，从而判断自己的强迫症状是否达到了临床治疗的标准。
3、接纳症状
接纳症状是指患者在出现强迫症状后，会不由自主地联想到一些不愉快的事情，以此来缓解自己的强迫症状。
4、培养兴趣爱好
患者可以培养一些兴趣爱好，比如养花、养鸟、看电影、听音乐、旅游等，可以转移注意力，从而减少强迫症状的出现。
5、心理治疗
如果患者的强迫症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还需要及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生进行心理治疗，比如认知行为疗法、森田疗法等，可以改善强迫症的症状。
在治疗期间，患者要保持良好的心态，避免情绪过于焦虑，以免影响治疗的效果。如果患者出现强迫症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-11-25 19:32
举报向医生提问
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸舍曲林分散片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。?
相关医院
健康问答
