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杨桃煮水的功效和作用
补充说明：杨桃煮水的功效和作用
a******W 2021-11-25 18:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨桃煮水具有补充营养、促进消化、润肠通便、生津止渴、改善食欲不振的功效和作用，但要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
杨桃中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、有机酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，用杨桃煮水后饮用，可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
杨桃中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适量饮用杨桃煮水后可以改善消化不良的情况。
3、润肠通便
杨桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的情况。
4、生津止渴
杨桃中含有丰富的水分，可以为人体补充水分，有利于促进人体新陈代谢，从而达到生津止渴的功效。
5、改善食欲不振
杨桃中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有改善食欲不振的功效。如果出现食欲不振的情况，可以适当喝杨桃煮水，有利于改善食欲不振的情况。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。另外，杨桃煮水要适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。而且杨桃中含有大量的酸性物质，过量饮用可能会刺激胃黏膜，引起胃酸分泌过多，从而出现反酸、胃痛等不适症状。
2021-11-25 20:32
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
