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辣椒面的功效与作用禁忌
补充说明：辣椒面的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-25 18:46
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
辣椒面具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助降血压的功效，其禁忌主要是患有胃肠道疾病、过敏的人群不建议食用。
1、补充营养
辣椒面中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
辣椒面中含有丰富的辣椒素，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增强食欲，有助于食物的消化与吸收。
3、增进食欲
辣椒面具有特殊的香气，适量食用可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以增进食欲，有助于食物的消化与吸收。
4、缓解便秘
辣椒面中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进排便的作用。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用辣椒面进行改善。
5、辅助降血压
辣椒面中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降低血压的作用。
虽然辣椒面的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对辣椒面过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应。此外，患有胃肠道疾病的人群也不建议食用辣椒面，以免加重病情。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-11-25 21:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
