发病时间:不清楚
补充说明:食物多久到达大肠?
2021-11-26 15:56
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这与食物在胃里停留的时间不同。在正常情况下,干燥和稀释的混合食物可以在胃里停留4-5小时,糖大约1小时,蛋白质2-3小时,脂肪大约2-3小时。人们习惯饭后吃水果,认为水果可以帮助长时间保持脂肪。帮助消化和吸收食物中的蛋白质、脂肪、糖等营养物质。随着时间的推移,饭后吃水果会导致消化紊乱。因为食物进入胃后1-2小时的消化能缓慢释放,和水果很容易吸收,不需要在胃里停留很长时间,这是一个单醣类食物,如在胃里停留太久,容易引起腹胀、腹泻或便秘等疾病。营养学家认为饭前一小时吃水果最好。这样,人类的免疫功能可以增强。胃排空受食物种类的影响,通常需要2-3小时。
2021-11-26 15:56
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