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坐月子便秘吃什么最快排便
补充说明:坐月子便秘吃什么最快排便
2021-11-26 17:08
便秘 坐月子 双歧杆菌三联活菌散 枯草杆菌二联活菌颗粒 大便
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精选回答(1)
坐月子便秘可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式帮助排便。
1、调整饮食
坐月子期间出现便秘的情况,可能是饮食不当引起的,可以多吃富含膳食纤维的食物,比如菠菜、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
2、适当运动
也可以适当走动,能够促进胃肠道蠕动,帮助大便排出。
3、药物治疗
如果便秘的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,促进大便排出。
除此之外,也可以通过局部按摩的方式进行缓解,有利于大便排出。
2022-07-29 16:17
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产后要注重休息,增强营养,适当运动,多饮水,多吃菌类,如芹菜,菠菜粗纤维的食品,能够吃蒸苹果,保持每日排便一次,以避免导致大便溶剂)气化假如排便困难,量特殊少,有腹胀,的是食欲缺少,腹疼的状况,能够到医院门诊做个肛诊,需要的时候可以给予灌肠医治。
2021-11-26 19:28
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