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青春期长痘痘饮食要注意什么
补充说明：青春期长痘痘饮食要注意什么
a******W 2021-11-26 17:09
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
痘痘一般指痤疮，通常情况下，青春期长痤疮饮食要注意避免食用辛辣刺激性食物、油腻食物、高糖食物、奶制品、高蛋白食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及花椒等，痤疮患者食用辛辣刺激性食物，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
2、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，痤疮患者食用油腻食物，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
3、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、奶油等，痤疮患者食用高糖食物，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
4、奶制品
奶制品一般有酸奶、牛奶、奶片等，奶制品中含有较多的蛋白质，痤疮患者食用奶制品，容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
5、高蛋白食物
高蛋白食物一般有海鲜、牛肉、羊肉等，痤疮患者食用高蛋白食物，容易导致皮肤分泌过多油脂，从而加重病情。
建议患者在日常生活中注意皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品，以免加重病情。必要时，患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。
2021-11-26 20:37
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