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姜红糖枣水作用与功效晚上能喝吗
补充说明:姜红糖枣水作用与功效晚上能喝吗
a******W 2021-11-26 17:10
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医生回答(1)
晚上可以适量饮用姜红糖枣水。
姜红糖枣水中含有一定量的碳水化合物,可转化为葡萄糖被人体吸收利用以供能量,因此晚上适量饮用具有缓解疲劳的作用。
如果患者存在高血糖、糖尿病等代谢性疾病,则不宜在晚上过量饮用姜红糖枣水,以免导致血糖波动,不利于疾病的控制。
由于姜红糖枣水含有一定的糖分,对于需要控制血糖或体重的人群而言,应限量饮用,并注意监测血糖变化。
2024-02-12 11:01
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