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有肾结石的人吃什么可以化石快
补充说明：有肾结石的人吃什么可以化石快
a******W 2021-11-27 20:49
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有肾结石的人可以吃富含维生素C的水果、富含钙的食物、富含镁的食物、富含柠檬酸的食物、低草酸食物等来促进结石排出。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.富含维生素C的水果
富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃等，可促进尿液中草酸盐和磷酸盐的排出。适当摄入有助于减少这些矿物质在肾脏中的沉积，从而预防肾结石形成。
2.富含钙的食物
富含钙的食物包括牛奶、乳制品等，对于需要补钙的人来说是不错的选择。但过多摄入可能导致钙质过量，增加肾结石的风险。因此，建议患者适量食用。
3.富含镁的食物
富含镁的食物主要有绿叶蔬菜、坚果等，能够帮助身体更好地吸收钙。同时还可以抑制草酸钙结晶的生长和聚集，进而起到辅助治疗的作用。
4.富含柠檬酸的食物
富含柠檬酸的食物如柠檬、菠萝等，具有利尿作用，能增加尿液中枸橼酸含量。提高尿pH值，降低尿路感染概率，有利于防止肾结石的发生和发展。
5.低草酸食物
低草酸食物主要包括西蓝花、胡萝卜等，这类食物不会导致体内草酸含量过高。长期食用一般也不会对身体健康产生不利影响，还有助于避免肾结石加重。
肾结石患者平时应多喝水，保持充足的水分摄入，以促进结石排出。若结石较大或症状严重，则需及时就医，在医生指导下使用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行治疗。
2024-02-01 10:35
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