发病时间：不清楚
清蒸大闸蟹功效作用有哪些
补充说明：清蒸大闸蟹功效作用有哪些
a******W 2021-11-27 20:51
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
清蒸大闸蟹可以补充营养、促进消化、增强免疫力、改善血液循环、缓解疲劳。但是，由于大闸蟹属于寒性食物，建议适量食用，并且有痛风、高血压等疾病的人群在食用前应咨询医生。
1.补充营养
清蒸大闸蟹中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养物质。适当摄入有助于维持机体正常生理功能，促进生长发育。
2.促进消化
大闸蟹肉质细嫩，含有一定的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，加快食物消化吸收。有利于减轻肠胃负担，预防便秘的发生。但不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
3.增强免疫力
大闸蟹中富含优质蛋白及多种微量元素，这些物质是构成免疫球蛋白的重要组成部分，能够提高机体抗病能力。对于易感冒体质或术后恢复期人群有益，可降低感染风险并辅助伤口愈合。
4.改善血液循环
大闸蟹中的不饱和脂肪酸具有降低血液黏稠度的作用，进而改善血液循环。长期适量食用对血脂偏高者有较好的调节效果。但是注意不可过量食用，以免导致血脂进一步升高。
5.缓解疲劳
由于大闸蟹中含有的钾元素较为丰富，而钾离子能帮助稳定细胞膜电位，减少肌肉活动时的能量消耗，从而起到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏的人群，可以通过进食大闸蟹来缓解症状。但是要注意避免空腹食用，以免引发胃肠道不适。
需要注意的是，大闸蟹性寒凉，脾胃虚寒者应少食或慎食，以免引起或加重腹部疼痛、腹泻等症状。此外，过敏体质者也需谨慎食用，以防诱发或加剧皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-20 17:48
举报相关问题
向医生提问
高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
健康问答
