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鼻塞耳鸣怎么缓解
补充说明：鼻塞耳鸣怎么缓解
a******W 2021-11-28 21:20
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼻塞耳鸣可以采取蒸汽吸入、鼻腔冲洗、耳道按摩、镇静剂、抗组胺药、抗生素治疗、糖皮质激素喷雾、抗眩晕药物治疗等方法缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，加入适量的薄荷油或桉树精油，然后用毛巾盖住头部，呼吸蒸汽约5-10分钟。通过提高局部温度促进血液循环，从而减轻黏膜水肿、分泌物增多导致的堵塞感。对于伴随感冒引起的上述不适症状具有一定的缓解作用。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部进行冲洗，每日可根据需要多次重复操作。此方法有助于移除积聚于鼻腔内的异物及分泌物，改善通气功能；长期坚持可减少炎症发生频率并降低复发率。
3.耳道按摩
采用指腹轻柔地对耳廓后下方区域进行旋转式按压数次。此举能够刺激耳朵内部血液循环，进而达到助排泄产物目的；但需控制好力度以防损伤外耳道皮肤。
4.镇静剂
遵医嘱口服氯硝西泮片、阿普唑仑片等镇静药物，通常需要连续服用一周左右的时间。这类药物能抑制中枢神经系统的过度兴奋状态，从而起到较好的镇静效果，有利于睡眠质量的提升以及耳鸣症状的缓解。
5.抗组胺药
患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺类药物进行治疗。此类药物具有较强的抗过敏作用，能够有效缓解因过敏反应引起的鼻塞、耳鸣等症状。
在出现鼻塞和耳鸣时，应避免食用可能引起黏膜肿胀的食物，如辛辣食品。同时保持充足的休息，避免剧烈运动，以免加重症状。
2024-03-16 05:27
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