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孕妇能吃涮菜吗

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补充说明:孕妇能吃涮菜吗

2021-09-18 10:11

孕妇能吃 孕妇 怀孕 维生素 孕期 睡眠

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

孕妇可以适量食用涮菜,但需注意食材新鲜、卫生。
涮菜通常包括新鲜的蔬菜、肉类等食材,这些食材富含营养,有助于孕妇的健康和胎儿的发育。然而,由于涮菜的食材可能来自不同的来源,孕妇在食用前应确保食材的新鲜度和卫生状况,以避免食物中毒或感染疾病的风险。此外,孕妇在食用涮菜时应适量,避免过量摄入油脂和盐分,以维持健康的饮食习惯。

2021-10-06 16:33

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