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有关关节的疾病有哪些?怎样预防?
补充说明：有关关节的疾病有哪些?怎样预防?
a******W 2021-11-29 17:45
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
有关关节的疾病有类风湿性关节炎、骨关节炎等，预防可以通过生活方式调整、适当的运动、营养补充、定期体检和避免关节受伤来实现。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如体重管理、戒烟等来减轻关节负担。提倡均衡饮食和规律作息以改善整体健康状况。
2.适当的运动
适当的运动可以增强肌肉力量和柔韧性，减少关节损伤风险。建议进行低冲击力锻炼如游泳或瑜伽，在专业人士指导下进行。
3.营养补充
充足的维生素D和钙质摄入有助于骨骼健康，减少关节问题发生概率。鼓励患者平时多吃富含这两种元素的食物如鱼类与乳制品。
4.定期体检
定期体检可早期发现并处理潜在的关节问题。建议每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于有家族史者。
5.避免关节受伤
避免关节受伤是预防关节疾病的首要措施。日常生活中要注意保护关节，避免剧烈运动和长时间保持一个姿势不动。
如果患者出现了关节疼痛、肿胀等症状，应及时前往医院就诊。
2024-01-03 17:09
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
多发人群：女性高于男性，女性是男性的2～3倍，一般是20-50岁女性。
临床检查：血浆因子XIII缺乏筛选试验 关节检查 风湿病化验检查项目 病毒感染免疫检测 血清类风湿因子 抗链球菌溶血素“O”试验
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
