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肝肾阴虚喝什么茶好
补充说明:肝肾阴虚喝什么茶好
2021-11-30 13:53
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝肾阴虚通常喝枸杞菊花茶、桑葚茶、山药枸杞茶等比较好。
1、枸杞菊花茶
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,菊花具有疏散风热、清热解毒的功效。两者一起泡茶饮用,可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用。
2、桑葚茶
桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效,与枸杞一起泡茶饮用,可以起到滋补肝肾的作用,还可以缓解肝肾阴虚引起的头晕、耳鸣等症状。
3、山药枸杞茶
山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。两者一起泡茶饮用,可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。
除此之外,还可以喝百合花茶、大枣桂圆茶等,但要注意避免过量饮用。
2021-11-30 13:53
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