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海带的功效与用途
补充说明：海带的功效与用途
2021-12-01 18:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
海带具有补充营养、预防便秘、辅助降血压的功效，可以为人体补充所需的营养物质，也可以起到辅助降低血压的作用。但是需要注意海带只是一种食物，不具有治疗疾病的作用。
1、补充营养
海带里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质、碘元素、钙元素、铁元素、硒元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养。
2、预防便秘
海带里面含有膳食纤维含量比较高，吃了以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上也可以预防便秘。
3、辅助降血压
海带里面含有海藻酸钾的成分，吃了以后可以促进体内的血液流动，也可以降低血液的黏稠度，在一定程度上也可以达到辅助降血压的目的。
除此之外，海带也具有辅助降低胆固醇、辅助降低血糖等功效。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃糖分含量偏高的食物，否则会使体内的血压有所升高，甚至也有可能会诱发糖尿病等各种疾病。
2022-08-23 18:02
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
海带是藻类动物，对人体有许多优点，海带的功能有：一、抗癌。三、改善排便次数缩小。二、降血脂。海带中含有丰富的碘元素，能够及时补充人体内所需的碘，假如孩子体内缺少碘元素，会造成发展发育缓慢，智力降低等病症，因此适当吃海带能及时补充碘元素，但是甲亢病患不能吃海带等碘类食品。
2021-12-02 05:52
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
