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鲜西梅的功效和作用与禁忌

发病时间:不清楚

鲜西梅的功效和作用与禁忌

补充说明:鲜西梅的功效和作用与禁忌

a******W 2021-12-02 14:50

糖尿病 消化不良 腹泻 过敏 消化 通便 疲劳 腹胀 腹痛 皮疹 瘙痒 血糖升高 微量元素 维生素A 维生素C 维生素 视力 眼睛 西梅 牛奶 黄瓜

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鲜西梅具有补充营养、促进消化、抗氧化、保护眼睛、润肠通便的功效和作用,其禁忌主要是避免与牛奶同食、避免与黄瓜同食、避免与海鲜同食、糖尿病患者避免食用等。

1、功效和作用

鲜西梅中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。此外,西梅中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,缓解眼睛疲劳。

2、禁忌

西梅中含有大量的果酸,如果与牛奶同食,可能会导致蛋白质凝固,从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。西梅中含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分,如果与黄瓜同食,可能会导致维生素C、维生素A被破坏,从而降低营养价值。此外,西梅中含有丰富的果酸,如果与海鲜同食,可能会刺激胃肠道,从而引起腹泻、腹痛等不适症状。

需要注意的是,对西梅过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,西梅中含有大量的糖分,糖尿病患者避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

如果食用鲜西梅后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-12-02 17:35

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