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抑郁症看什么书能够稳定情绪
补充说明：抑郁症看什么书能够稳定情绪
a******W 2021-12-03 10:59
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
抑郁心情就是普遍的抑郁症，抑郁症的病患一般行为会比较消极，因此且精力形态很不稳定。长时间的抑郁大概会造成身体的内排泄紊乱。平常还是尽量避免吃辛辣清淡生冷的东西，尽量避免受凉。平常还是尽可能防止吃辛辣清淡生冷的东西，尽可能防止受凉。平时还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量避免受凉。平时还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，尽量避免受凉。
2021-12-03 12:02
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
