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怎样让抑郁症患者信任
补充说明：怎样让抑郁症患者信任
a******W 2021-12-04 22:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
问题疾病抑郁症可以通过心理咨询、支持性心理疗法、人际心理治疗、认知行为疗法、家庭治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流，倾听其内心感受并给予适当建议。此方法有助于建立互信关系，促进双方沟通；对于轻度至中度抑郁症状具有积极作用。
2.支持性心理疗法
由训练有素的心理医生提供一系列非技术性的谈话和支持活动，旨在帮助病人面对生活挑战。此法适合初期诊断且不愿接受传统疗法者；可增强自我价值感及社会联系。
3.人际心理治疗
此疗法侧重于改善人际关系，通常需要6-12周时间，在小组或个体形式下进行。研究显示该方法对缓解社交退缩、孤独等症状有效；能促进患者恢复日常功能。
4.认知行为疗法
CBT涉及一系列技术和策略来改变消极思维模式以及因这些思维导致的行为反应。CBT被广泛认为是治疗抑郁症最有效的手段之一；它可以帮助患者识别并改变不健康的思考习惯。
5.家庭治疗
家庭治疗旨在解决家庭内部冲突及其对成员心理健康的影响。适用于存在家庭关系紧张或功能障碍个案；可减轻压力源对患者的负面影响。
除了上述治疗方法外，建议患者参与团体活动如绘画班、瑜伽课等，以促进社交互动和情绪表达。同时，保证充足的睡眠时间和良好的饮食习惯也有助于改善抑郁症症状。
2024-01-01 21:45
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
