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吃果丹皮什么作用和功效
补充说明：吃果丹皮什么作用和功效
a******W 2021-12-07 22:23
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刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃果丹皮可以起到清热解毒、活血化瘀、健脾消食、利水消肿、通便利尿等功效作用。果丹皮是一种食品，食用时需注意适量，若过量食用可能会引起胃肠道不适。
1.清热解毒
果丹皮是由山楂制成的一种食品，而山楂性微温，味酸、甘。酸甘化阴，可辅助缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。对于存在上述症状的人群，适当食用果丹皮具有一定的改善效果。
2.活血化瘀
果丹皮中含有的有机酸成分能够促进血液循环，加速血液流动，从而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤青肿胀等情况。建议患者遵医嘱用药。
3.健脾消食
果丹皮中的山楂有助于促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，改善食欲不振的情况。对于脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀腹泻等症状有一定的缓解作用。可在医师指导下进行调理。
4.利水消肿
果丹皮有利尿的功效是因为其中含有丰富的水分和膳食纤维，这些物质可以促进体内废物排出，减轻水肿现象。对于肾功能不佳引起的身体浮肿有较好的缓解作用。可通过日常饮食摄入来发挥作用。
5.通便利尿
果丹皮中含有一定量的鞣质以及挥发油类物质，这两种物质都具有一定刺激肠道的作用，进而起到通便的效果。对于习惯性便秘或排便困难者而言，果丹皮是不错的选择。但不宜过量食用以避免引起腹泻。
需要注意的是，果丹皮虽然是一种常见的零食，但并不适合所有人群食用。由于其性质偏寒凉，因此体质虚寒、胃肠道功能较差者应减少食用，以免加重病情。
2024-02-25 15:51
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