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洋瓜芽的功效与作用和禁忌
补充说明：洋瓜芽的功效与作用和禁忌
a******W 2021-12-10 15:30
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吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
洋瓜芽一般具有补充营养、润肠通便、清热利尿、润肺化痰、清热解毒的功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、补充营养
洋瓜芽含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
洋瓜芽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、清热利尿
洋瓜芽性寒，具有清热利尿的功效，如果存在尿黄、小便不利等方面的疾病，可以适当吃洋瓜芽进行改善，通常具有一定的作用。
4、润肺化痰
洋瓜芽还具有润肺化痰的功效，如果存在肺热咳嗽、咳痰等疾病，可以适当吃洋瓜芽进行缓解，通常具有一定的作用。
5、清热解毒
洋瓜芽性寒，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等方面的疾病，可以适当吃洋瓜芽进行缓解，通常具有一定的作用。
虽然洋瓜芽的功效有很多，但并不适合所有的人群食用，尤其是对洋瓜芽过敏的人、胃肠道功能较差的人等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-10 19:27
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