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荷叶跟桑叶一起泡茶喝的功效作用
补充说明：荷叶跟桑叶一起泡茶喝的功效作用
a******W 2021-12-10 15:25
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荷叶与桑叶一起泡茶喝具有清热解暑、利尿消肿、润肠通便、明目疏肝等功效和作用。
1.清热解暑
荷叶性味苦涩微寒，具有清热解暑的功效，能缓解因暑热引起的头痛、发热等症状。
2.利尿消肿
荷叶入膀胱经，有利水渗湿之效，故而有促进体内水分代谢及小便排出的作用。
3.润肠通便
桑叶富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘症状。
4.明目疏肝
桑叶归肝经，能够平抑肝阳上亢，对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、视物模糊有一定的缓解作用。
在饮用荷叶桑叶茶时需注意适量，避免过量导致脾胃虚寒。此外，对这两种食材过敏者不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-18 03:06
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