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失眠按摩哪个穴位有效果呢
补充说明：失眠按摩哪个穴位有效果呢
玉*手 2021-12-12 21:34
失眠
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
推拿相关的三边是能够有用医治睡觉深度的。穴位按摩特殊合适轻度睡眠阻碍，只需一些按摩小方式，就可以够调节和放松机体，改善睡眠质量。医治睡觉深度能够推拿三个三边：内关，神门，三阴交。平常要注重维持良好的心情，防止压力过大。
2021-12-12 22:52
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脑眼鼻耳口咽喉面部
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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补肾健脑，养心安神。适用于神经衰弱的心肾不交证。症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。
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