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熟吃洋葱的功效和作用
补充说明：熟吃洋葱的功效和作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
熟吃洋葱具有促进消化、杀菌等功效和作用 。
洋葱中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且洋葱中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时，洋葱中含有的硫化物，具有杀菌的功效，适量食用可以起到预防感冒的作用。
虽然洋葱的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对洋葱过敏的人群，同时胃肠道功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-06-02 13:57
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
